Leistungen

Mein systemischer Ansatz

In meiner Arbeit als systemische Therapeutin setze ich auf einen lösungsorientierten Ansatz, der durch klare, professionelle und wertschätzende Kommunikation geprägt ist. Statt den Fokus auf Probleme zu legen, suchen wir gemeinsam nach Lösungen, die Ihre Ressourcen aktivieren und Ihre Stärken hervorheben. Der systemische Ansatz betrachtet Sie als Teil eines Beziehungsnetzes. Wir analysieren, wie Ihre Beziehungen und Interaktionen Ihr Verhalten  beeinflussen. Durch diesen umfassenden Blick können wir nachhaltige Veränderungen bewirken, die positive Auswirkungen auf verschiedene Lebensbereiche haben. Ich bin offen und wertschätzend gegenüber allen Menschen, unabhängig vom Alter, Herkunft oder Geschlecht, und meine Beratungen sind für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Paare und Familienmitglieder zugänglich, sowohl vor Ort als auch online. In der Therapie geht es darum, Ihre vorhandenen Ressourcen zu stärken und neue Perspektiven zu entwickeln. Sie profitieren von einer respektvollen, empathischen Atmosphäre, in der Ihre Anliegen ernst genommen werden. Wir schaffen ein Umfeld, in dem Sie sich sicher und verstanden fühlen, um Blockaden zu überwinden und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Weitere Informationen zum systemischen Ansatz finden Sie auf der Webseite der Systemischen Gesellschaft: https://systemische-gesellschaft.de/systemischer-ansatz/

Meine Leistungen

Menschen, die meine Praxis aufsuchen, bringen eine Vielfalt an Themen mit sich. Doch sie alle teilen das Ziel, über ihre Anliegen zu sprechen und gemeinsam Lösungen zu finden.

Einzeltherapie / Beratung

Gehen Sie Ihre persönlichen Herausforderungen an und finden Sie individuelle Lösungen.

Paartherapie

Finden Sie gemeinsam Wege, um Konflikte zu lösen, die Kommunikation zu verbessern und die Verbundenheit in Ihrer Partnerschaft zu stärken.

Familientherapie

Gemeinsam entwickeln wir neue Wege der Kommuni-kation und des Zusammen-lebens, um das Wohlbefinden aller Familienmitglieder zu fördern und eine positive Entwicklung zu ermöglichen.

Family therapy

Discover the power of your relationship and find individual solutions together.

Sexuality advice

Discover the power of your relationship and find individual solutions together.

Couples therapy

Discover the power of your relationship and find individual solutions together.

Einzeltherapie

In der systemischen Einzeltherapie und Beratung unterstütze ich Sie dabei, Ihrepersönlichen Herausforderungen zu bewältigen und neue Perspektiven zu entwickeln. Wir
arbeiten gemeinsam daran, Ihre Ressourcen zu aktivieren und nachhaltige Veränderungen
zu erreichen. Durch eine ganzheitliche Betrachtung Ihrer Beziehungen und
Lebensumstände finden wir Lösungen, die Ihre Lebensqualität verbessern.

Mögliche Themen:
– Beziehungsprobleme
– Stressbewältigung / Burnout
– Überforderung im Alltag
– Ängste und Depressionen
– Berufliche Herausforderungen
– Persönliche Entwicklungsziele
– Stärkung Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstfürsorge
– Umgang mit belastenden Lebenssituationen (Krisen, Ängste, Krankheiten)
– Unterstützung bei Neuorientierung, Lebensübergängen und Umbrüchen
– Umgang mit dem inneren Kind
– Kommunikationsprobleme (privat / beruflich)
– Belastende Lebenssituationen
– Auseinandersetzung mit der Herkunftsfamilie
– Vergangenheitsbewältigung
– Umgang mit Leistungsdruck
– Tod / Trauer / Verlust

Paartherapie

Die systemische Paartherapie bietet Ihnen einen unterstützenden Rahmen, um gemeinsam mit Ihrem Partner konstruktive Lösungen für bestehende Herausforderungen zu finden. Dabei betrachten wir nicht nur individuelle Perspektiven, sondern auch die Dynamiken und Muster innerhalb Ihrer Partnerschaft.

Mögliche Themen:
– Beziehung, Sexualität, Bindung
– Kommunikationsprobleme
– Verlustangst
– Konflikte
– Paarsein / Elternsein
– Vertrauensprobleme
– Umgang mit einem „Seitensprung“ oder Untreue
– Intimitätsprobleme
– ungelöste Konflikte aus der Vergangenheit
– Bewältigung von Lebensübergängen oder Krisen
– Trennung, Scheidung
– Sexuelle Schwierigkeiten
– Familienplanung / Kinderwunsch

Familientherapie

In der systemischen Familientherapie konzentrieren wir uns auf die Beziehungen innerhalb einer Familie und ihrem sozialen Umfeld. Das Ziel ist es, Familienmitgliedern dabei zu helfen, Probleme zu lösen, indem sie die Interaktionen und Kommunikationsmuster innerhalb der Familie verstehen und verändern.

Mögliche Themen:
– Kommunikationsprobleme
– Konflikte zwischen Familienmitgliedern
– Trennung / Scheidung
– Erziehungsschwierigkeiten
– Veränderungen in der Familienstruktur (Patchwork-Familien, Geburt, Adoption)
– Bewältigung von Krisen
– Traumatischen Erfahrungen
– Familienaufstellung
– Schul- und Leistungsprobleme bei Kindern und Jugendlichen
– Mobbing
– Pubertät und Ablösung
– Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern und Jugendlichen

Vorträge und Workshops

Ich biete maßgeschneiderte Vorträge und Workshops für Unternehmen, Beratungsstellen und soziale Einrichtungen an. Diese Veranstaltungen können auf die spezifischen Bedürfnisse Ihrer Organisation abgestimmt werden und decken eine Vielzahl von Themen ab, darunter:

Stressmanagement & Burnout – Prävention – Kommunikation & Konflikt-lösung – Resilienz & Achtsamkeit -Teamentwicklung & Zusammenarbeit – Work-Life-Balance – Familien- & Erziehungsberatung und vieles mehr. 

Sprechen Sie mich einfach an, um mehr über die Möglichkeiten und die individuell auf Ihre Anforderungen zugeschnittenen Inhalte zu erfahren.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage und die Zusammenarbeit!

Kontaktaufnahme
Der erste Schritt zu Ihrer Therapie ist die Kontaktaufnahme. Sie können mich entweder anrufen, eine E-Mail schicken oder das Kontaktformular auf meiner Webseite nutzen.

Um herauszufinden, ob meine Therapieansätze zu Ihren Bedürfnissen passen, biete ich ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch von 15 Minuten an. Dieses Gespräch findet online über Zoom oder telefonisch statt. Es dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Klärung erster Fragen. Bei gegenseitiger Passung können wir im Anschluss einen Termin für ein ausführlicheres Erstgespräch vereinbaren, entweder vor Ort in meiner Praxis oder ebenfalls online.

Im ausführlichen Erstgespräch werden Ihre individuellen Anliegen ausführlich erörtert. Gemeinsam erarbeiten wir den Auftrag für die Therapie und erste konkrete Zielideen. Hier besprechen wir auch die Rahmenbedingungen und die mögliche Zusammenarbeit. Die Dauer und Intensität der Behandlung richten sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen.
Entscheiden Sie sich für einen gemeinsamen therapeutischen Prozess, vereinbaren wir regelmäßige Termine. Der Rhythmus, der Inhalt und die Themen der Sitzungen richten sich ganz nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Ziele zu erreichen und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Ich begleite Sie dabei so kurz wie möglich und so lange wir nötig!
Die Dauer einer Beratung oder Therapie ist individuell und frei zu entscheiden. Sie hängt von Ihrem persönlichen Anliegen und den Themen ab, die Sie bearbeiten möchten. Während einige Klienten nur wenige Sitzungen benötigen, um ihre Ziele zu erreichen, bevorzugen andere eine langfristige Begleitung. Ich biete Ihnen daher auch langfristige Pakete an, um eine kontinuierliche Unterstützung zu gewährleisten. Dank des lösungsorientierten Ansatzes der systemischen Beratung und Therapie können oft schon nach wenigen Sitzungen positive Veränderungen erreicht werden. Der Fokus liegt dabei stets auf Ihren vorhandenen Ressourcen und Zielen. Die Häufigkeit der Sitzungen richtet sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen. Üblicherweise findet eine Sitzung im Rhythmus von 3-5 Wochen statt, da es sinnvoll ist, in der Beratung erarbeitete Lösungen im Alltag zu integrieren, bevor die nächsten Schritte erarbeitet werden. Bei kritischen oder dringenden Anliegen können auch Termine in kürzeren Abständen vereinbart werden, um Ihnen schnellstmöglich Unterstützung zu bieten.
Sie haben die Flexibilität, Ihre Termine entweder vor Ort in meiner Praxis in Weiden i. d. OPf. oder online via Zoom wahrzunehmen. Wählen Sie die Methode, die am besten zu Ihren Bedürfnissen und Ihrem Alltag passt. Bitte beachten Sie, dass Paar- und Familientherapien ausschließlich vor Ort in meiner Praxis stattfinden, um eine optimale Interaktion und Dynamik zwischen den Beteiligten zu gewährleisten.
Es kann immer etwas dazwischenkommen. Bitte sagen Sie Termine rechtzeitig ab, falls es dazu kommt. Eine Absage kann schriftlich per E-Mail oder telefonisch erfolgen. Bitte beachten Sie, dass bei Absagen innerhalb von 24 Stunden vor dem Termin eine Ausfallgebühr von 50 % des Honorars in Rechnung gestellt wird. So können wir gemeinsam sicherstellen, dass die Therapie effizient und planbar bleibt.
Als Therapeutin unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht gemäß §203 StGB. Das bedeutet, dass alle Informationen, die Sie mir im Rahmen der Therapie anvertrauen, streng vertraulich behandelt werden. Ihre Privatsphäre und das Vertrauen in unsere Arbeit sind mir äußerst wichtig.

Als Privatpraxis müssen die Kosten für die Therapie selbst getragen werden und können nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen werden. Wenn Sie bei einer privaten Krankenkasse versichert sind oder über eine Heilpraktiker Zusatzversicherung verfügen, ist es möglich, dass die Kosten teilweise oder ganz erstattet werden. Dies hängt jedoch von Ihrem individuellen Tarif ab. Bitte klären Sie die Möglichkeiten der Kostenerstattung im Vorfeld mit Ihrer privaten Krankenversicherung. Paar- und Familientherapie ist grundsätzlich nicht erstattungsfähig. Eine Nichterstattung bzw. Teilerstattung durch Ihre Krankenkasse hat keinen Einfluss auf das vereinbarte Honorar.

Die vereinbarten Kosten sind in jedem Fall von Ihnen zu tragen.
Einzelpersonen: 90 € (60 Min.)
Paar und Familie: 150 € (90 Min.)

Kurze Wartezeiten: Als Selbstzahler profitieren Sie von deutlich kürzeren Wartezeiten und erhalten schneller einen Termin.

• Keine Antragstellungen: Sie müssen keine langwierigen und bürokratischen Antragstellungen bei der Krankenkasse durchlaufen.

• Steuerliche Absetzbarkeit: Das Honorar für die Therapie kann gemäß §33 EStG steuerlich abgesetzt werden.

• Keine Einschränkungen: Es gibt keine Einschränkungen bei einem Versicherungswechsel, dem Abschluss einer Lebens- oder
Berufsunfähigkeitsversicherung oder der Verbeamtung.

• Datenschutz: Ihre Daten werden nicht an Dritte wie Arbeitgeber oder Krankenkassen weitergegeben.

• Flexibilität: Sie genießen Flexibilität bei der Terminvereinbarung und können Dauer und Intensität der Therapie individuell entscheiden.

Diese Vorteile ermöglichen Ihnen eine maßgeschneiderte und unbürokratische Therapie, die ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Lectures

We would also be happy to come to you and offer individual presentations. Upon request, we organize specific lectures, informative or participatory themed evenings and parent evenings. We target, for example, institutions, family centers, advice centers, etc.

A selection of possible main topics:

  • Systemic basics and questioning techniques
  • Family life balance
  • Dealing with the “inner critic”
  • Resilience, self-care and differentiation
  • and much more…

The amount of time, content and target group are agreed individually. Just talk to us. We look forward to your ideas and inquiries.

Meine Leistungen richten sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene, unabhängig von Geschlecht oder Herkunft. Dabei lege ich besonderen Wert auf einen wertschätzenden Umgang, Diskretion und ein vertrauensvolles Miteinander.

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